Stress

Goede zelfreflectie komt niet vanzelf en vereist oefening. Echter, iedereen kan het leren en met de juiste technieken en methoden train je jezelf om er steeds beter in te worden. Met een goede zelfreflectie (ofwel…

Het naar je zin hebben op het werk en werk doen wat je leuk vindt, is enorm belangrijk. Voor veel mensen is het nog altijd lastig om een baan te vinden die echt bij ze…

Het leven is een rollercoasters van emoties en gedachten. Ze wisselen elkaar voortdurend af en zijn als het ware de drijfveer van onze beslissingen. Tegenwoordig wordt er alsmaar meer van ons verwacht. We moeten meer…

Veel mensen streven naar succes. Een succesvolle baan, succesvol ondernemerschap, iets toevoegen aan de maatschappij. Er huist echter iets vreemds aan het succesvol zijn. De vraag: wanneer ben je succesvol? Is bijzonder moeilijk te beantwoorden….

We kunnen allemaal wel eens schuldgevoel ervaren. De één wat meer dan de ander. Dit is niet per se iets slechts. Je ergens schuldig over voelen betekent dat je een goed geweten hebt en dat…

Heb je weleens het gevoel dat je geen idee hebt waar de ander het over heeft? Het is als zo druk op de werkvloer en de frustratie van onbegrip veroorzaakt nog meer stress. In de…

Motivatie, uitdaging en zin om naar je werk te gaan. Dit zijn peilers waardoor je weet dat je werk echt bij jou past. Zie jij juist op tegen je werk, vind je het saai of…

Om de processen in een bedrijf zo soepel mogelijk te laten lopen, is het van belang om meerdere overlegmomenten te hebben. Veel mensen associëren overlegmomenten gelijk met eindeloos vergaderen, maar er is een duidelijk verschil….

Uitdaging is van groot belang voor iedereen. Je wordt gemotiveerd om verder te gaan en alles te geven. Maar wat als de eisen de hoog zijn? Uit een onderzoek van het TNO blijkt dan maar…

Helaas komt seksuele intimidatie geregeld voor op het werk. Je hoeft daarbij niet gelijk te denken aan de ergste vormen, zoals aanranding en verkrachting. Meestal gaat het om ongewilde aanrakingen en seksuele grappen. Ook seksistische…