Lichamelijke stress & burn-out klachten

Soms merk je het pas als je ’s avonds op de bank ploft. Je hebt gespannen schouders, een stijve nek of een knoop in je onderrug. Zonder dat je het doorhad, heeft je lichaam de…

Een lage hartslag wordt vaak beïnvloed door stress. Stress beïnvloedt het hart enorm. Heb je last van (chronische) stress dan kan je hartslag dalen. Je hartslag past zich namelijk voortdurend aan op datgene wat je…

Wanneer je last hebt van een hoge, snelle hartslag dan is dat vaak erg beangstigend. Je kunt al snel denken aan een ernstige ziekte, maar na menig bezoek aan doctoren en ziekenhuizen wordt al snel…

Neuropathische pijn is zenuwpijn dat veroorzaakt wordt door schade in je zenuwstelsel. Dit staat ook wel bekend als neuralgie, waardoor je tintelende, prikkelende of branderige pijn voelt. Vaak aan slechts één kant van je lichaam….

Niets is zo vervelend als jeuk. De enige oplossing voor jeuk lijkt krabben, krabben en nog harder krabben. Je voelt tijdelijk verlichting van de jeuk totdat deze in nog ergere mate terugkomt. Er zijn verschillende…

Iedereen heeft veel te doen. Ons leven is vaak vol met alles wat we moeten of willen doen. Soms zijn dit hele leuke dingen, maar vaak bestaat dit ook uit dingen die we moeten doen….

Een onrustig gevoel kan ontstaan op het moment dat je geen controle meer hebt over een situatie. Misschien omdat je iets spannends moet doen, maar je niet weet wat je precies kunt verwachten. Of omdat…

Herken je dat gevoel van constante vermoeidheid, alsof je energie nergens vandaan kunt halen? Dit gebrek aan energie komt vaak voort uit langdurige stress, een veelvoorkomend probleem in onze drukke levens. Stress kan je letterlijk…

Stel je voor: je voelt een tinteling in je handen, een doof gevoel in je voeten, of een vreemde prikkel in je hoofd. Misschien dacht je eerst dat het niets was, maar als het aanhoudt,…

Wat is testosteron? Testosteron is een hormoon dat een essentiële rol speelt in het lichaam van zowel mannen als vrouwen. Het is een androgeen hormoon dat betrokken is bij de ontwikkeling en regulatie van mannelijke…